甜好意思外形、灵动饰演，再加上“无报复性”的不雅众缘，让翟一莹在短剧“甜妹”赛说念夺得一席之位。她主演的《栀栀复栀栀》《难撩》《爱情自有天意》《初度尝鲜》等作品险些齐登上过各大平台的热播榜单。她也会追我方演的戏，代入到故事里嗑男女主角的心情戏，认为很甜。

1月26日，翟一莹、姚冠宇主演的齐市心情短剧《半糖青梅》在红果平台首播，上线仅24小时，热度就冲到了8561万，拿下了红果短剧热播榜、新剧榜第一。

翟一莹《半糖青梅》剧照。

她险些每个月齐有两三部新剧上线，是短剧行业里公认的“劳模”。戒指发稿前，红果短剧里收录了她74部作品。短剧赛说念，演员高速迭代，若是两个月莫得新作品，热度就可能径直腰斩。袭取采访时，仍是晚上10点，采访前一天，她刚收场一部戏，采访完第二天就要定妆，无缝衔尾下一个剧组。这种密集的责任节拍，对入行短剧三年的翟一莹来说，已成日常。

关于爆款作品，翟一莹每拍完一部戏齐会期待一下，但不会躁急，也不会内讧。在她看来，手脚演员要有一个好的心态，否则会很累。

短剧“劳模”，拍戏无缝衔尾

2023年，翟一莹读大三时，第一次斗争到短剧，经东说念主推选拍了短剧《萌宝来袭，总裁爹地太难缠》，在剧中饰演萌宝的姆妈。在此之前，翟一莹仍是在传统影视作品中栽种了几年，踏入短剧赛说念，对她来说，是一个新的机遇，“念念累积更多的辅导，没念念那么多就拍了”。

短剧拍摄时常因为制作周期短，需要演员有更快的“入戏”速率，拍摄强度极高，对任何一个初入行业的演员来说，无论是情态照旧体魄方面齐是雄壮的磨练。

刚进入短剧行业时，翟一莹也有些“水土顽抗”。最常见的便是那种大心情的哭戏，上一场戏还终点感奋，下一场戏就必须进入到另一种心情，又莫得转场，灯光机位很快嘱托完成，走完戏就要立马进入到心情中。翟一莹这期间就需要少许时辰去酝酿，但剧组时辰又独特赶，认为哭不出来，有一个状态也行。但在饰演上，翟一莹不念念驻防，只演一个状态就会很假，还不如不作念。她免强我方连忙进入到心情中，“还好我共情才能很强，很快就能进入到变装里”。

翟一莹的共情才能很强，很快就能进入到变装里。

在翟一莹看来，我方是适合才能很强的演员。她资格过一部短剧连着拍了30个小时，莫得喘气的契机，背面就适合了。“相比庆幸的是，我可能年青少许，体魄情景会相比好，底本我亦然能量相比强的东说念主”。翟一莹告诉新京报记者。

翟一莹是名副其实的短剧“劳模”。大学还没毕业时，她就已手持好几部爆款短剧。红果短剧里，收录了翟一莹主演的74部短剧，但她实验拍摄数目要远远高于这个数字。“之前我还在念书，可能几个月才拍一部，2024年毕业后，一个月至少要拍两部”，翟一莹算了下，前年12月份拍了三部，无缝衔尾，基本上没怎样休息。

翟一莹很少会给我方休假，她知说念短剧行业独特卷，可能一休假就跟不上别东说念主，热度没那么高，不雅众就会安详遗忘你。翟一莹谨记，2025年她最长的一次休息是连休了一周时辰，在那一周时辰里，可能前三天还好，每天便是睡眠，可是到背面就败兴了，运行看多样脚本，横暴剧组的生存。那种齿轮一朝动弹便赓续断的责任节拍，对她来说仍是风气了。

翟一莹很少会给我方休假。

诚然是个高能量的东说念主，但万古辰高负荷的连轴转也会让翟一莹有疲惫期，不能能一直齐处于一个终点活跃的状态，她责任的能源很猛过程上起头于不雅众的补助，“每次看到我饰演的变装被不雅众看到，安详地有不雅众补助我、饱读动我，被民众心爱，我就独特有树立感，能源满满。”翟一莹说。

演邪派是挑战，心爱生存化的饰演

翟一莹长相温婉甜好意思，属于高昂柔柔的邻家女孩型，兼具清纯当然的气质与高辨识度。许多网友认为她东说念主缘好，无报复性，容易让东说念主产生亲切感。有一条驳斥这么写说念：“翟一莹确切性格好，我频繁看到她跟助理同喝一瓶饮料，同吃东西，在她心里助理便是她好闺蜜，家东说念主吧。她很漂亮、很温和，跟她全部相处很松弛”。

这种个东说念主性情，或多或少也会投射到作品中。这几年，翟一莹在诸多短剧作品中塑造了一些“甜好意思女主”的形象，被公认为这一赛说念的杰出人物。

不外，“甜宠”类题材的作品很容易堕入“同质化”“花样化”的罗网，让不雅众产生审好意思困乏。翟一莹也有过近似记念，因为民众认为她老是演这种戏，接到的簿子就会相比疏浚，但目下她也运行尝试不同变装，“嗅觉2025年接的戏齐莫得独特相像的，可能东说念主物小传上会写‘开畅可人灵活’那种，但每个变装资格的东西齐是不相似的”。翟一莹说。

2025年，翟一莹主演了短剧《太阳的背面》，算是她在短剧赛说念上的一个碎裂。其时剧方找过来的期间，翟一莹一看脚本，就认为这是可遇不能求的好簿子，“太心爱了，一下子就接了”。

《太阳的背面》是翟一莹在短剧赛说念上的一个碎裂。

《太阳的背面》敷陈天才大夫萧暮千里因女友金朝曦被害疯疯癫癫，为复仇伪装病愈出院，伸开复仇野心。这种坐法悬疑题材在短剧里算是偏小众题材，但容易出口碑剧。翟一莹一东说念主分饰三角，鉴识是惨死的白蟾光、幻念念女友以及整容钓饵，在饰演上挑战很大。其时留给翟一莹准备变装的时辰未几，只休息了一天，第二天就去定妆了。从定妆的那一刻运行，她就去了解变装，边拍边参预进去。

在饰演上，对翟一莹挑战相比大的，是邪派或相比夸张的变装。因为她自身相比乖，闲居生存中也斗争不到这种东说念主设，就不太有这些变装的心情和念念法。这期间她就会多听听导演的一些宗旨，在变装上需要更多的塑造。

翟一莹心爱生存化的饰演，她主演的短剧《初度尝鲜》中就有许多生存化的东西，“具体到某一个细节，某一个小动作，让民众认为不像是演的，很生存”。在她看来，她独特心爱的演员刘亦菲，便是一个在饰演上不外多使用手段的演员。“我亦然那种不太念念去演的演员，除了一些跨度相比大的变装，必须去塑造，其他的要真确进入到变装内心，去共情去感受，否则献技来确切很假，我我方齐袭取不了。”翟一莹说。

翟一莹心爱生存化的饰演。

“我的性格允许一切事情发生”

每拍完一部短剧，翟一莹就认为这部剧太好了，得爆。她不念念亏负总计这个词制作团队的精心，念念要有更好的流量去反映剧组。但剧到底爆没爆，也不会影响到她的心情，她仅仅期待我方演的短剧能火，也袭取不好的效果。“我不太会躁急，也不会内讧，我一直齐还挺欢然的”，翟一莹说，她很庆幸的少许是，不雅众对她齐很友好，她主演的短剧，不管热度高不高，不雅众的一些和缓留言，齐会让她内心充满力量，认为我方还不错更好，有元气心灵去完成下一个作品。

在翟一莹看来，演员会相比敏锐脆弱，要面临不同的声息和争议。站在不同的视角，可能解决的效果就会不同。翟一莹闲居也看网友给她的一些淡薄，有则改之，无则加勉。“我自身相比佛系，不管怎样样，齐会去袭取这个效果，再把事情尽量作念到更好”。翟一莹说，必须得心态好，否则我方会很累。

翟一莹说，必须得心态好，否则我方会很累。

翟一莹心情终点平定。她的团队有一句每天齐会说的标语：两秒钟袭取这个事实。“我的性格便是允许一切事情发生，况兼两秒钟袭取这个事实。”翟一莹说，因为每天不管是在片场照旧生存中，齐会出现许多情景，她认为还挺好玩的，比一成不变的生存要有景仰多了。

翟一莹还有一个很独特的风气，便是爱看我方演的戏，每部齐会追。她舍不得开倍速，若是认为好意思瞻念的剧情，还会反复不雅看，共享到家眷群和责任群里，让家东说念主和共事跟她全部看。她还会嗑剧中男女主角的心情戏，代入到变装内部，认为很甜。有期间看到某一场戏，若是目下来演，可能还演不出来，她认为不同阶段对团结场戏会有不同相连。

入行短剧三年，翟一莹很感奋性感受到这个行业正在越来越好，越来越细腻化，制作周期也在安详拉长，留给演员更多的休息时辰。之前拍摄时，幕后责任主说念主员拿着一个小灯照着演员，而目下有一些相比资深的灯光影相憨厚也加入到短剧鸿沟，全部完成一部好作品。

新京报记者 滕朝

裁剪 徐好意思琳

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